栄養の日！(*´ω｀)

皆様、こんにちは！8月に入って、夏真っ盛りといった感じですね！

本日、8月4日は「栄養の日」なんですよ！( *´艸｀)

公益社団法人・日本栄養士会が制定した記念日で、

8月4日の日付が「えい（8）よう（4）」（栄養）と読む語呂合わせからこの日に決まったんだとか！

食べる、必要な栄養素を体内に取り込みカラダをつくる、その代謝を通じて生命を維持する一連の営みを「栄養」といいます。

その『栄養を学び、体感することをコンセプトに、食生活を考える日とすること』が目的の日なんです！

また、この日を中心とした8月1日～7日を「栄養週間」といって、「栄養を楽しむ」生活を推奨する週間になります。

誰かと一緒に食事を楽しむ、バランスの取れた食事を楽しむ、季節の食材の味・香り・食感を楽しむ、などなど

普段のお食事を「楽しむ」ことが、健やかなカラダをつくる一番の方法なんだそうです(^^♪）

皆様もぜひ、栄養をしっかり摂って、食生活を普段よりも楽しくお過ごしくださいませ(*´ω｀)♡

そして日頃から摂取しにくい栄養素などは、ぜひ当店のサプリメントで補ってみてくださいね♪